Mieux me connaître
J'accompagne les personnes quel que soit leur âge, enfants, adolescents ou adultes qui traversent des périodes difficiles, des questionnements, ou qui ressentent simplement le besoin d’être aidées à mieux se comprendre.
Mon approche est avant tout humaine. Elle repose sur l’écoute, le respect du rythme de chacun, et la conviction que chacun possède en lui des ressources qui peuvent parfois être enfouies ou difficiles à mobiliser seul.
Ce que je propose :
un accompagnement individuel, de couple, familial, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Selon les besoins, j’utilise différents outils issus de mes différentes formations : psychothérapie, art-thérapie, psychocorporel, travail autour des émotions et des vécus traumatiques, ainsi que des approches permettant d’explorer les liens familiaux et les schémas répétitifs.
Chaque accompagnement est unique et je m’adapte avant tout à la personne, à son histoire et à ce qu’elle traverse.
Pour qui :
Je reçois des personnes qui peuvent, par exemple :
se sentir bloquées dans leur vie personnelle ou relationnelle
traverser une période de stress, d’angoisse ou de fatigue émotionnelle
avoir vécu des événements difficiles
chercher à mieux se comprendre ou à avancer différemment
Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour venir. Parfois, c’est simplement le besoin de faire un point, d’être écouté, ou d’y voir plus clair. Certaines personnes viennent aussi avec le sentiment de fonctionner différemment, de se sentir en décalage, ou de vivre des états intérieurs plus intenses ou plus envahissants, qui peuvent rendre le quotidien plus difficile à traverser.
Ma manière de travailler :
Je ne propose pas de solution toute faite.
Mon rôle est d’accompagner, de soutenir, et d’ouvrir des espaces de compréhension.
Le travail se fait ensemble, dans un cadre sécurisé, où chacun peut déposer ce qu’il vit sans jugement.
Je suis attentive à créer une relation de confiance, qui est pour moi la base de tout accompagnement.
Où me trouver :
Prêt d'aix-en-provence, je reçois sur rendez-vous en cabinet à lambesc et à Salon-de-Provence.
Mon parcours, mes formations & diplômes :
Je me suis formée à différentes approches thérapeutiques, que j’ai choisies pour leur complémentarité.
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Art-Thérapeute certifiée r.n.c.p (reconnaissance national des certifications professionelles) de l'Institut de Recherche et de Formation en Art-Thérapie (IRFAT).
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Formée aux constellations familiales et systémiques, pendant 3 ans, soit plus de 750 heures auprès d' E. Laudiere.
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formée aux mouvements oculaires type EMDR, dans la spécialisation en gestion des traumatismes laura jauvert.
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Formé aux bases du Shiatsu par Mme Shweitzer.