THERAPIE PSYCHO CORPORELLE
Qu'est-ce que le thérapie psycho corporelle ?
Le thérapeute s’intéresse d’abord à l’histoire du patient, au langage de son corps et à ses émotions. Il l’aide à observer certains mouvements inconscients ou certaines tensions musculaires ou vocales. La première étape est donc une prise de conscience de ses souffrances existentielles et des traumatismes présents dans son corps. Le thérapeute aide ensuite à dénouer les blocages et les comportements associés à ces souffrances.
Elle s'appuie sur un principe selon lequel nos souvenirs douloureux sont refoulés dans l'inconscient et enregistrés dans le corps, formant une véritable cuirasse.
Comme se déroule une séance ?
Plongé dans un état de relaxation qui permet de détendre le corps et l’esprit en se décontractant le plus possible, le patient alterne verbalisation et ressenti corporel qui permettent de se concentrer sur les sensations présentes. Cela peut libérer les tensions physiques, les blocages psychiques et émotionnels. Durant ce processus je peux pratiquer l’apposition des mains sur les épaules, les mains, le plexus solaire, les chevilles, les pieds et le front en fonction des besoins du moment et de ce qui émerge. Ces méthodes renouent avec l'importance du contact physique et décryptent les messages de la somatisation. J’utilise pour cela l’espace psychoactif (cet espace donne accès au symbolisme de notre inconscient) pour le guider et aller dans un espace de guérison puissant​.
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